Ir para o conteúdo
Vidah Plena
  • Início
  • Sobre
  • Serviços | Online e Presencial
  • Contato | Agendamento
  • Blog
  • Livro
  • 📲 App
Entre em contato
Entre em contato
Vidah Plena
  • Início
  • Sobre
  • Serviços | Online e Presencial
  • Contato | Agendamento
  • Blog
  • Livro
  • 📲 App
techtudo 105 m
Mente, Corpo e Espiritualidade

Por Que Você Não Consegue Parar de Scrollar? A Neurociência dos Trends Virais

Deixe um comentário / Mente, Corpo e Espiritualidade / Dra.Helloyze Ferreira Ancelmo

O Vício Digital Que Você Não Percebe São 23h. Você entrou “só para dar uma olhada rápida” no TikTok às […]

gsfgsfgfgs54454
Relacionamentos e Vínculos

Como Superar Relacionamentos e Recomeçar: Lições de Virginia, Zé Felipe, Vini Jr e Ana Castela

Deixe um comentário / Relacionamentos e Vínculos / Dra.Helloyze Ferreira Ancelmo

Introdução: O Fim Como Novo Começo Primeiramente, é importante entender que o término de um relacionamento não representa o fim

1
Burnout e Esgotamento Emocional

Síndrome de Burnout: De Anitta a Príncipe Harry, Como Reconhecer e Tratar

Deixe um comentário / Burnout e Esgotamento Emocional / Dra.Helloyze Ferreira Ancelmo

Burnout não é exagero nem fraqueza. É uma síndrome ocupacional reconhecida pela OMS, com três dimensões: exaustão emocional, distanciamento e perda de eficácia. Entenda os sinais, as causas e o que separa o burnout do cansaço comum — com exemplos de como ele afeta pessoas de alto desempenho.

yoga, woman, lake, outdoors, lotus pose, meditation, mindfulness, balance, nature, meditating, wellness, sunset, twilight
Ansiedade

Ansiedade: 7 Técnicas Comprovadas Que Funcionam em 5 Minutos

Deixe um comentário / Ansiedade / Dra.Helloyze Ferreira Ancelmo

A ansiedade afeta mais de 264 milhões de pessoas globalmente, segundo a OMS. Além disso, aprender como controlar ansiedade de

Pessoa com depressão silenciosa olhando pela janela
Depressão e Vazio Emocional

Depressão Silenciosa: 11 Sinais Ocultos (E Como Sair Dessa) | Dra. Helloyze

Deixe um comentário / Depressão e Vazio Emocional / Dra.Helloyze Ferreira Ancelmo

São 6h da manhã. O despertador toca. Você abre os olhos, mas seu corpo pesa como concreto. Você não está

← Anterior 1 … 30 31

 

 

Cuidar de Você

  • Comunidade Vidah Plena no WhatsApp
  • App Vidah Plena
  • Mensagens Recebidas
  • Política Editorial Médica
  • Política de Privacidade e Termos de Uso

Serviços

Cuidar de você é nossa missão.

Endereço

Goiás, Brasil

Telefone/WhatsApp: (64) 99337-6433

Copyright © 2025 Vidah Plena –Saúde Mental & Bem-Estar Dra. Helloyze Ferreira Ancelmo, Médica (CRM-GO 31293). Especialização em Psiquiatria (Pós-graduação) pela Santa Casa de São Paulo - SP. Atuação dedicada à Saúde Mental Integrativa. | CNPJ: 49.064.238/0001-70

WhatsApp

Vidah Plena App

Instale o App Vidah Plena

Acesso rápido, sem anúncios da barra, experiência nativa.

Instale o App Vidah Plena

Acesse como app nativo direto da sua tela de início.

1 Toque em Compartilhar
2 Toque em Adicionar à Tela de Início
3 Toque em Adicionar para confirmar